Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Самая лучшая разминка перед тренировкой для похудения

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Фитнес для похудения
7 Просмотры

Описание

Самая быстрая и эффективная разминка, которую можно выполнять как в зале, так и дома.
Она отлично подготовит организм к нагрузке, разогреет все тело за короткое время.

Выполняйте каждое упражнение по 1 минуте, затем 1 минута отдыха. При необходимости повторить сет.

Всем ударной тренировки и классного жиротопа!:)

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Яндекс.Метрика