Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Стройные ноги за неделю. Упражнения после родов (7 неделя).

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Красивая фигура
1 Просмотры

Описание

Начинать с разминки, заканчивать растяжкой, ибо болит и с этим не хило. В купальнике хорошо видно все недостатки, внутренняя часть бёдер, внешняя, ушки, ягодицы, живот. Так вот , 2 упражнения из этого сета на ноги каждый день в течение недели заметно подтянут все проблемные зоны. Я пока не определилась, делаю все, чередую, но после этого сета надо дня 2-3 отдохнуть.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Яндекс.Метрика