Добро пожаловать
Вход / Регистрация

УРОК 6 йога АЙЕНГАРА на timestudy.ru

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Аэробика
5 Просмотры

Описание

Официальный сайт http://timestudy.ru
Страница направления http://timestudy.ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/154-yoga-ayengara

Мы в соцсетях: http://vkontakte.ru/club6811260
Инстаграм: @timestudy_ru

Занятия рассчитаны как для начинающих, продолжающих и опытных практиков.
В этом занятии уделим внимание позам на скручивание и вытяжение в сторону.
Выполняя физические упражнения дома Вам понадобится свободное пространство, освободите его. Разогрев мышцы в разминке, перейдем непосредственно к большому блоку урока.
Прислушивайтесь к рекомендациям йога тренера Светланы Козловой. Не успеете заметить как время видеоурока пролетит незаметно.

Приятной практики!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Яндекс.Метрика