Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Калланетика


  • 05:50 ► Остеохондроз - теория. Что такое Статические упражнения? Цикл "35 ответов" с А. Бониной

    ► Остеохондроз - теория. Что такое Статические упражнения? Цикл "35 ответов" с А. Бониной

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    Статические (изометрические) упражнения. Получите Бесплатно авторский курс лечения Шейного остеохондроза на e-mail: http://osteohondrosy.net/youtube/freeneck.html Добавляйтесь в группы в соцсетях! Одноклассники: http://ok.ru/zdorovypo ФБ: http://www.faceb

  • 30:38 ENVY Красивые бедра

    ENVY Красивые бедра

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

  • 07:33 Банановый смузи с овсянкой

    Банановый смузи с овсянкой

    на Admin Добавлено 13 Просмотры / 0 Нравится

  • 07:09 Гимнастика для позвоночника

    Гимнастика для позвоночника

    на Admin Добавлено 14 Просмотры / 0 Нравится

    http://v-zdorovom-tele.ru/uncategorized/chto-delat-esli-bolit-spina - что делать, если болит спина? Почему болит спина. Как самостоятельно выявить нарушение осанки у ребенка - http://v-zdorovom-tele.ru/uncategorized/chto-delat-esli-bolit-spina

  • 04:09 Техника выполнения упражнений. Скручивания на полу

    Техника выполнения упражнений. Скручивания на полу

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Тренер групповых программ сети фитнес-клубов "ENERGY ZONE" - Чикишева Елена, расскажет и покажет технику выполнения упражнения скручивания на полу, а также разберет варианты выполнения упражнения и ошибки. Правильная техника выполнения упражнений - залог

  • 05:05 Упражнения для укрепления  рук  (трицепсы)

    Упражнения для укрепления рук (трицепсы)

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Укрепление мышц внешней стороны рук (трицепсы). Смотрите другие упражнения для рук на сайте http://www.furor-dance.ru/

  • 17:34 Профилактика варикоза.  Ежедневная тренировка для ног.

    Профилактика варикоза. Ежедневная тренировка для ног.

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Сидячий образ жизни отрицательно влияет на наше здоровье, в т.ч. является одной из причин причин развития варикоза. Делая профилактические упражнения вы снизите риски возникновения и прогрессирования этого заболевания. Если у вас уже есть варикоз, то пере

  • 22:19 Фитнес для мамы с ребёнком. Robinzon.TV

    Фитнес для мамы с ребёнком. Robinzon.TV

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    Robinzon.TV - информационное агентство, первое в Украине интернет-телевидение. Новости, основные события в стране и мире глазами харьковских журналистов. То, что вышло в эфир, и то, о чем мы умолчали: о власти, о городе, о людях, живущих рядом с нами. Наш

  • 07:13 5 простых упражнений для мышц диафрагмы таза

    5 простых упражнений для мышц диафрагмы таза

    на Admin Добавлено 13 Просмотры / 0 Нравится

    www.PilatesOnlineAcademy.com 5 простых и очень эффективных упражнения для мышц диафрагмы таза. Вы можете делать их каждый день. Эти упржнения взяты из урока, который вы можете найти здесь: http://youtu.be/-5xNtpBK4Ag Посмотрев урок, вы узнаете, зачем надо

  • 06:11 Растяжка передней поверхности бедра для продольного шпагата - Stretching Press Club

    Растяжка передней поверхности бедра для продольного шпагата - Stretching Press Club

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    Как растянуть переднюю часть бедра? В это видеоролике мы хотим подробно рассказать вам, как правильно дотянуть верхнюю поверхность бедра задней ноги в продольном шпагате. Предлагаемый комплекс упражнений поможет вам не только эффективно растянуть верхнюю

  • 01:44 Callanetics

    Callanetics

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    Need a challenge for your abs? Try these Super CALLANETICS® Arm Waves. A clip from our forthcoming advanced DVD.

  • 08:53 Утренняя зарядка от Дарьи Лисичкиной

    Утренняя зарядка от Дарьи Лисичкиной

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Несложная танцевальная зарядка.Другие видео смотрите на сайте furor-dance.ru

  • 11:26 Вправи для сідниць відео / Упругие ягодицы и бедра  упражнения видео

    Вправи для сідниць відео / Упругие ягодицы и бедра упражнения видео

    на Admin Добавлено 16 Просмотры / 0 Нравится

    Більше тренувань можна знайти тут: https://www.youtube.com/user/onlinefitnesstv Вправи для сідниць відео / Упругие ягодицы и бедра упражнения видео Якщо Ви виконуватимете цей комплекс вправ регулярно - результат не змусись Вас довго чекати:) kiwifitness.c

  • 02:12 7 супер упражнений для молодых МАМ! Подтягиваем ягодицы!

    7 супер упражнений для молодых МАМ! Подтягиваем ягодицы!

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    УПражнения для программы домашних тренировок! ПОдписаться на программу : http://wakeup.training почитать комментарии и подписаться в нашей группе в Facebook: https://www.facebook.com/groups/1323847530964169/

  • 03:45 WOD. Тренировка дня №2

    WOD. Тренировка дня №2

    на Admin Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    Пять упражнений на: 1. Кардио 2. Пресс 3. Руки Присоединяйтесь к проекту http://amazzonki.com/ по построению красивого, стройного и сексуального тела Наша группа: https://new.vk.com/amazzonkiclub Наш инстаграмм: https://www.instagram.com/amazonki_i_viking

  • 19:30 Калланетика в домашних условиях для начинающих

    Калланетика в домашних условиях для начинающих

    на Admin Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    План тренировки: 1. Мышцы спины (поясничный отдел) 5:12 мин 2. Пресс 7:56 мин 3. Задняя поверхность бедра (бицепс бедра) 10:44 мин 4. Латеральная (внешняя) поверхность бедра, ягодичная мышца 12:55 мин 5. Внутренняя поверхность бедра (приводящие) 14:33 мин

Яндекс.Метрика